PNL

La PNL estudia l’experiència subjectiva de les persones, de com percebem i de com ens comuniquem. Es tracta d’un mètode terapèutic constructivista per a la transformació i excel·lència personals, i la consecució dels objectius propis, mitjançant eines valuoses basades en les sinapsis neuronals.

Les sigles PNL explicades (extret de la pàgina web de l’Institut Gestalt de Barcelona):

P – PROGRAMACIÓ

Des de l’origen de la nostra vida, estem aprenent de les nostres experiències, i aquesta informació l’emmagatzemen el nostre cervell i el sistema nerviós, i s’organitza mitajançant el que anomenem programes. La major part d’aquests programes són insconscients. A través del camí que ens ofereix la PNL podem aprendre a detectar-los, descodificar-los, modificar-los i millorar-los per aconseguir un major benestar per a les persones.

N – NEURO
Els nostres aprenentatges utilitzen la nostra neurologia i la seva arquitectura biològica i fisiològica per emmagatzemar-se i manifestar-se. Es refereix al principi fonamental que diu que tot comportament és resultat de processos neurològics.

L – LINGÜÍSTICA

Els nostres processos i experiència de base neurològica s’expressen a través del llenguatge verbal i no verbal constantment.